Il disturbo da ATTACCHI DI PANICO

Chi soffre di ADP solitamente è terrorizzato dalle reazioni che una condizione di paura estrema può provocare. Ma cercare di controllare razionalmente ciò che per sua natura è irrazionale, genera un inevitabile corto-circuito, che determina proprio il tanto temuto attacco di panico.

 

PERCHE' UNA PERSONA CHE SOFFRE DI ATTACCHI DI PANICO DOVREBBE RIVOLGERSI AD UNO PSICOTERAPEUTA BREVE STRATEGICO?

Il disturbo da attacchi di panico è uno dei "cavalli di battaglia" di cui si occupa da oltre 30 anni l'approccio breve strategico. Ciò ha permesso, nel tempo, di definire protocolli di intervento sempre più efficaci ed efficienti (cioè che risolvono il problema in poche sedute).

 

COME SI ARRIVA A SOFFRIRE DI UN DISTURBO DA ATTACCHI DI PANICO?

Il meccanismo che solitamente è alla base di un attacco di panico è il tentativo di controllare le nostre sensazioni che ci porterà a perderne completamente il controllo. Proprio come accadrebbe se, con una pentola piena d'acqua sul fornello, per evitarne la fuoriuscita, decidessimo di metterci un coperchio sopra.

Il risultato sarebbe "esplosivo", proprio come terribilmente esplosiva è la sensazione di chi vive un attacco di panico.

 

COME SI INTERVIENE NEL CASO DI UN DISTURBO DA ATTACCHI DI PANICO?

L'intervento dello psicoterapeuta si caratterizzerà per "sottili" prescrizioni che accompagneranno il paziente a mettere in atto comportamenti diversi di quelli messi in atto fino a quel momento e che gli permetteranno di vivere percezioni e sensazioni diverse. Facendo riferimento all'arte degli strategemmi, potremmo dire che l'intervento accompagnerà il paziente a "cavalcare il mare all'insaputa del cielo" e a "spegnere il fuoco aggiungendo legna", lavorando approfonditamente sulle tre tentate soluzioni disfunzionali che adotta chi soffre di questo disturbo:

  • il tentativo di evitare o rifuggire ciò che spaventa;

  • la ricerca di aiuto e protezione;

  • il tentativo fallimentare di tenere sotto controllo le propre reazioni fisiologiche.

 

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