Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)
Il rimedio per il Disturbo Ossessivo Compulsivo
Hai pensieri ossessivi o comportamenti ripetitivi che senti di dover mettere in atto per calmare un’ansia intensa o per evitare che accada qualcosa di grave?
Senti il bisogno irrefrenabile di ripetere più volte azioni di controllo, lavaggi, verifiche o veri e propri rituali complessi e strutturati, pur sapendo che sono eccessivi ma senza riuscire a fermarti?
Liberarsi in tempi brevi dal disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è possibile con un trattamento mirato e specifico.
Come funziona il Disturbo Ossessivo Compulsivo
Chi soffre di DOC è spesso imprigionato nella necessità di ripetere rituali o azioni, anche solo mentali (come formule, preghiere, conteggi), seguendo una sequenza rigida e precisa, con l’obiettivo di ridurre l’ansia o neutralizzare una paura percepita come minacciosa.
La “prigione” del DOC non è affatto assurda: si basa su una logica ferrea, una catena di ragionamenti che, portata all’estremo, si trasforma in qualcosa di paradossale e illogico, ma soggettivamente “necessario” per chi lo vive.
Nel tempo, questi rituali diventano sempre più invasivi e onerosi, fino a occupare gran parte della giornata, limitando lavoro, relazioni e vita quotidiana.
L’obiettivo della terapia: far “collassare” i rituali
Nella Psicoterapia Breve Strategica, l’obiettivo dell’intervento sul DOC è far “collassare” i rituali attraverso contro-rituali su misura, costruiti sulla logica specifica del problema della singola persona.
Si tratta di strategie che, metaforicamente, permettono di “portare il nemico in soffitta e togliere la scala”: il rituale viene svuotato dall’interno, fino a perdere la propria forza.
In questo modo, è il paziente stesso che gradualmente riprende il controllo sulle ossessioni e sulle compulsioni, invece di esserne dominato.
Il focus sul qui e ora: cambiare le tentate soluzioni
Come in tutto il modello di Terapia Breve Strategica, l’attenzione è focalizzata sul qui e ora: su ciò che la persona fa ogni giorno per cercare di gestire il problema e che, paradossalmente, lo mantiene e lo peggiora.
Se, nonostante sforzi enormi, il problema non si risolve, significa che le strategie messe in atto sono disfunzionali e vanno cambiate, non rinforzate.
Il lavoro terapeutico consiste nell’aiutarti a “scardinare” questa impalcatura rigidissima che, da un lato, ti ha dato l’illusione di proteggerti da paure e preoccupazioni, ma dall’altro è diventata una vera e propria prigione da cui sembra impossibile uscire.
L’efficacia della Terapia Breve Strategica nel DOC
Il modello evoluto della Terapia Breve Strategica, supportato da anni di ricerca-intervento sul campo, si è dimostrato uno strumento estremamente efficace nel trattamento del DOC.
Questo approccio bypassa i normali percorsi puramente razionali, spesso lunghi e frustranti, e mira a produrre esperienze correttive dirette, capaci di “far implodere” la logica che imprigiona la mente.
Le ricerche del Centro di Terapia Strategica mostrano percentuali di successo molto elevate e una risoluzione del disturbo in un numero limitato di sedute, spesso intorno alle 10–15, con un primo sblocco già nelle prime sedute.
“La mente dell’uomo è talmente duttile e corruttibile che possiamo impazzire mediante la ragione.”
(G. Lichtenberg)
Se ti riconosci in questi meccanismi e desideri un trattamento breve ed efficace del disturbo ossessivo compulsivo a Faenza, è possibile avviare un percorso mirato per riprendere in mano la tua vita e uscire dalla gabbia delle ossessioni e delle compulsioni.
